湖南特色菜:荷叶五谷饭(图)

http://www.hxonl.com 07-08-08 08:09:25 上海热线健康 繁体浏览

  原料:

  大米、小米、糯米、糙米各20克,薏仁、红豆、绿豆、燕麦、红云豆、花生

  做法:

  1.糙米、薏仁、红豆、绿豆、燕麦、红云豆、花生清水浸泡5小时。

  2.大米、小米、糯米洗净,与上述原料一同拌匀。

  3.笼屉底铺上新鲜荷叶,倒入各色杂粮,上锅蒸约40分钟。

责任编辑:段彬
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