| 组图：饮食瘦身——七色水果七天减肥法 |
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http://www.hxonl.com 07-08-03 18:35:57 中国食品科技网 【繁体浏览
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周日：香蕉黄色水果 香蕉非常甜，所以常会被人误认为热量很高，其实不然， 一根香蕉（净重约100g左右）的卡路里只有87卡而已，与一餐的白饭量相比，只有一半一下的低卡路里量。 晚上来一个大香蕉吧，它对于缓解便秘有很好的效果，配上青汁，效果更是双倍。 责任编辑:木碗 |
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