在夏季小药箱中，我们都会放些藿香正气水、十滴水等解暑药。中国中医科学院望京医院内科主任医师王泽民提醒说，用这些解暑药前，一定要先分清自己是寒湿还是湿热引起的中暑，因为藿香正气水、十滴水的功能有较大区别，两者不能替换使用。

　　区分寒湿还是湿热的方法很简单，即观察舌苔的变化。如果舌苔白腻，多是寒湿型中暑；如果舌苔黄腻，则为湿热型中暑。另外，从症状看，如果发热恶寒、头疼胸闷、腹痛、呕吐、舌苔白腻多属寒湿型，可服用藿香正气水；而体温升高、头晕恶心、胸闷、腹胀腹痛、舌苔黄腻，多属湿热型，可选用十滴水。需注意的是十滴水有一定毒性，不适宜多服。

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